你現在需要尋找病因，原因有以下幾種，第一就是心理因素，這是最常見的原因，需要調整心態，樹立信心。第二就是各種生理性疾病，比如前列腺炎，尿路感染，精囊炎等，常伴有尿頻尿急尿痛排尿不暢，需要抗炎治療。第三就是腎虛，包括腎陽虛和陰虛，需要食補和中醫干預。不管哪一種原因引起的，都需要養成好的生活習慣和衛生習慣，不久坐熬夜失眠憋尿，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒。你吃的藥屬于第三種，只有明確病因才能針對性治療
      

      病情分析：
      像你這種情況應該減少性刺激，比如說看黃片，比如說自慰，這些都不要做，然后減少性生活的次數，加強身體鍛煉，適度的營養，保持心情愉快，都有利于恢復。
      指導意見：
      根據你的描述，建議你首先戒掉手淫。平時多吃滋陰壯陽的食物如，羊肉，山藥，泥鰍，韭菜等。口服益腎固精類藥物如，右歸丸，金貴腎氣丸等。