手淫過度導致腎氣虧虛，激素不足就會出現這樣的問題，要控制手淫的頻率，一周不超過兩次。口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，持續的治療四到八周。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是頻繁手淫引起陰虛火旺的表現。
      指導意見：
      建議到醫院中醫科就診，診脈看一下體質，在醫生指導下對癥滋陰補腎調理，避免勞累熬夜，一定要戒除手淫，需要慢慢恢復。
      
      以上是對“手淫過多導致的腎虛和早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！