目前這種情況，建議你吃點嗎丁啉，或者是健胃消食片，并且適當的做腹部的熱敷以及按摩，然后多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，要保持大便通暢，這種癥狀會逐漸緩解的
      

      腹脹，因在外進食后引起。可能原因為以下：一是進食量過多，導致消化不良，腸道產氣多引起。二是進食的食物中有易產氣物質。三可能是油脂多，本身咱腸蠕動慢，消化不好引起。建議還是以自己習慣的食物，控制攝入量為主要食物。
      
      以上是對“肚子持續漲，吃飯吃一點就飽了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，中年女性。肚子連續兩天一直脹，就是在外面吃了一頓飯回來兩天一直肚子脹，之前偶爾也有這種情況。您這種情況考慮是消化不良造成的。建議您可以服用嗎丁啉，如果用藥后無效，可以到醫院消化內科門診檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，看你有出現腹脹的癥狀，這時看還是要考慮是胃腸功能方面不太好的原因導致，也可服用上嗎丁啉，健胃消食片來治療看看效果也好
      指導意見：
      平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養會好些的，飲食要清淡規律，不要吃辛辣刺激性大的食物，不易消化的食物和生冷的食物也不要吃會好些的