您好,可能是因為不良的性行為,比如手淫過度等,加上最近勞累缺乏鍛煉,飲食不均衡等導致的性功能障礙,建議,心態好,睡眠好,多運動,比如跑步,打球等,同時穿純棉寬松的內衣,保持皮膚的清潔,干燥,有不良的習慣要改掉,暫時觀察。
你好!這種現象的發生跟你最近一段時間的生活飲食作息習慣以及精神心理狀態有關。建議應該要放松心情,緩解自身壓力,同時要注意休息,避免過度勞累,可以適當的進行運動鍛煉,對于改善目前的狀態是有幫助的
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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