出現尿酸增高的情況發生，一般會表現為局部腫脹疼痛的情況，出現尿酸增高的情況，應該進行選擇系統的進行藥物治療，可以選擇中醫中藥進行調理同時在飲食上一定要注意不要吃含嘌呤食物過多的
      

      尿酸增高正常情況下是不能進行劇烈運動的，尿酸增高會引起局部疼痛的情況發生，首先應該進行選擇的飲食上注意不要吃含嘌呤食物，過多的同時應該定期進行化驗尿酸，進行詳細的檢查
      

      有高尿酸血癥，這個平時不要吃動物的內臟，不要喝海鮮，不要喝啤酒之類的，也不要喝羊湯，這個可以吃碳酸氫鈉片，還有非布是他，這個可以劇烈的活動的
      
      以上是對“尿酸高能不能劇烈運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果尿酸偏高的話，對于運動影響不是很大，如果有痛風性關節炎的話一定要注意避免劇烈的運動，因為劇烈的運動很容易使痛風性關節炎發作。無氧代謝增加乳酸影響尿酸的排泄。
      

      病情分析：
      您好：尿酸高可以跑步，但要注意多喝水，最好喝點蘇打水，促進尿酸排泄，尿酸高只要需要飲食控制。
      指導意見：
      痛風病人不可以吃的蔬菜有香菇，蘆筍，紫菜，各種豆芽，豆苗，其他的還不可以吃各種海鮮，包括海魚，動物內臟，肉湯，雞精，酵母，麥芽等，要戒酒，多喝水，少吃鹽，緩解期每天堅持運動40分鐘以上。