你好，問題分析，白癜風屬于比較頑固的皮膚疾病，目前發病機制尚不十分清楚，一般認為可能與自身免疫力降低，外傷，化學刺激，遺傳因素等有關。指導意見，得了白癜風要及時到正規醫院進行詳細檢查，對癥治療，自己不要盲目用藥，以免對身體造成傷害，平時不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮，不要喝酒，盡量不要熬夜，規律作息，適當鍛煉，提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，得了白癜風這個疾病病因不明，可能與遺傳，免疫系統，精神因素有關，及早發現及早治療，青少年初期可以治療的很好
      指導意見：
      白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，平時注意身體鍛煉，提高免疫力。良好的生活習慣和心態。不要吃辛辣刺激性食物和富含維生素c的食物
      

      病情分析：
      白癜風患者要注意防曬，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃，應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。
      指導意見：
      另外平素生活中要避免外傷，比如皮膚的劃傷或者是摔一跤，把皮膚給磕破了或者是去打針、注射，造成皮膚有傷口的時候，造成同形反應。注意不要過度的暴曬，過度的暴曬對白斑的恢復是沒有好處的。
      
      以上是對“青少年得了白癜風應該要如何護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要避免熬夜，以避免加重白癜風， 一些不良的生活習慣，比如辛辣刺激食物、疲勞、熬夜、壓力等有可能加重白癜風癥狀的。白癜風患者要避免陽光暴曬，需保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      指導意見：1、增強體質、精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀2、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。
      

      你好，青少年白癜風患者要糾正偏食、挑食等不健康的飲食習慣，平時少吃零食和快餐，少吃辛辣刺激性的食物和羊肉、海鮮等發物。三餐的營養要搭配均衡，適當補充有利于黑色素合成的食物，如豆類、蛋類、黑五類、堅果等。白癜風患者的皮膚對紫外線的防御能力較差，青少年外出活動時，要注意患處皮膚的防曬，適當涂抹防曬霜或者使用遮陽傘等。當然也不是說完全不能日曬，選擇合適的時間稍微曬曬太陽，對病情恢復也是有好處的。