健康咨詢描述: 剛順產一會我就開始天天吃飯了。吃飯可以吃飽。要不然老是餓。寶寶是我帶,沒人照顧我。到現在7天了一直吃飯沒關系吧。
生寶寶以后關鍵小,要注意休息,但是一定要加強營養,采取少量多餐的方法,一定要多吃新鮮的水果蔬菜,多喝雞湯,魚湯,排骨湯,這樣才能保證營養的均衡,才能保證母乳量增多,這種情況當然是正常的啦!而且一定讓寶寶多吸吮,這樣才能促進乳汁的分泌,才能保證寶寶健康快樂的成長
你好!順產后產婦吃飯需要注重營養,鯽魚湯、豬蹄等有助于下奶,不要吃生冷食物,只要奶水充足、你身體感覺好、消化正常,說明飲食合理,吃飯一定要吃飽,食量可能比平時要大,是正常的,多喝湯水。
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