你這種情況是口腔粘膜上火的一種表現，可以用舌苔刮除器，清除舌頭表面厚膩的舌苔，用康復新液5毫升含漱，每次3到5分鐘，每天3到6次，同時口服口炎顆粒一次一包，一天兩次，少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，盡量的以流質飲食和軟食為主，就會促進這些癥狀加快消退的。
      

      你這種情況有可能是沒有注意口腔衛生引起的，平時要注意口腔衛生，要勤換牙牙勤漱口，可以用淡鹽水進行漱口，平時要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌苔不正常消化不良。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況這種考慮是跟消化系統有關系，還有就是體內的濕熱有關系。需要去醫院檢查。
      指導意見：
      建議您這種可以通過中醫中藥進行調理治療。平時注意飲食清淡不要吃辛辣刺激的東西。不要吃生冷的。