如果性生活質量不佳，建議您先不要盲目的使用這一類的藥劑，最好是到醫院檢查，看一看有沒有存在性功能障礙方面的問題，比如生殖器炎癥感染或者是腎虛，從根本上去調理，在性生活的同時要注意增加前戲，幫助提高性生活質量。
      

      性生活的質量，這個主要還是自己的心理因素，有一定的關系，每天都要去鍛煉身體，堅持走一萬步，慢慢的性功能就會上升，也可以吃金匱腎氣丸的，最好不要隨便用用興奮劑
      

      我根據你敘述你的情況，你說的這種方法，這個藥醫院是沒有的，醫生是不提倡給患者用這種藥物。是藥三分毒都有副作用的。你有可能有點腎虛，建議看中醫大夫，中醫大夫根據望聞問切，辨證論治會給你開中藥和治好
      
      以上是對“怎么正確合理的使用興奮劑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活的時候最好還是不要用興奮劑的，這樣感覺不出來疲勞，但是對身體是有影響的，特別是長時間的服用，會引起性功能減退，腎不好的現象，所以還是正常生活的好。
      

      在兩性性生活當中，通過增加兩人之間的情感交流，有助于提高性生活中的情趣，對于性生活中有些力不從心的人可以借助于藥物或某些情趣用品，提高刺激性，興奮性，建議最好從日常生活入手，改善自己的體能來達到目的，尤其藥物不要經常使用，避免對身體健康產生損害。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議，適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累，每周同房2次左右，不宜太頻繁
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果多吃牛羊肉等富含優質蛋白質的食物。飲用枸杞泡水。