病情分析：
      從你的這些癥狀來看，老是腰酸做噩夢應該是有體虛的表現。如果體系的話也容易引起內分泌失調。
      指導意見：
      建議你去醫院查一下激素六項，看看內分泌情況，自己也要適當調理一下身體。
      

      病情分析：
      你好！一般引起月經推遲的原因常見的主要有：懷孕，服用了藥物，作息時間紊亂，環境飲食因素，年齡因素等等。
      指導意見：
      根據你的病情描述，如果已經有了正常的性生活，建議你先做早孕檢查排除懷孕的可能性，如果沒有懷孕，可以打黃體酮針催月經來潮的。
      
      以上是對“經期推遲，腰酸背疼，長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！