你好，你這種情況平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，可以用淡鹽水進(jìn)行漱口，平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，必要時(shí)可以去醫(yī)院口腔科進(jìn)行就診。
      

      病情分析：
      你好，這種情況發(fā)生多久了，之前有過嗎，最近有吃其他藥物嗎？有舌頭不適沒有？
      指導(dǎo)意見：
      建議保持口腔清潔，漱口水漱口，早晚刷牙飯后漱口，刷牙時(shí)刷一刷舌頭。如果有吃藥物引起的需要停藥。