高中生女孩子失眠掉發怎么辦

女 | 16歲 2019-11-17 08:32:29 1人回復來自

健康咨詢描述： 16歲高二女孩子失眠一兩點才睡著掉發厲害怎么辦日常有什么保健品或者藥物可以吃緩解的嗎學習壓力也不算很大不知道為什么這樣

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根據身體出現了脫發的癥狀表現情況，考慮是生活不規律，營養不良，精神壓力過大，有關系的毛囊損傷，出現了脫發表現，首先注意生活規律調整，可以說均衡營養補充，配合口服養血生發膠囊等藥物治療。

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溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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