不知道是怎么損傷的，現在大概有多長時間了？具體左側的膝關節有什么不舒服，比如腫脹疼痛，根據磁共振檢查，最近還是需要注意休息，避免大強度的活動，要是疼痛腫脹明顯的話，可以去醫院做一下理療。
      

      病情分析：
      這樣的表現主要是由于不當的損傷引起的炎癥的一種癥狀表現，也可能是由于反復的運動或者扭傷引起的滲出的表現。
      指導意見：
      需要骨科做進一步的檢查，其次適當的配合針灸理療治療，要注意休息，避免勞累，避免過于緊張，可以考慮口服中藥的筋骨通消丸治療。
      
      以上是對“左膝關節外側半月板體部撕裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！