你好，服用中藥拉肚子，考慮可能是胃腸反應，建議您在食用催奶食物的時候，要適當的運動鍛煉，一定要保證心情愉悅，心情會嚴重影響奶水的多少，也可以考慮請催奶師協助，要穿適合的胸衣

      母乳喂養提倡按需哺乳，只要是寶寶或者媽媽需要，就可以隨時哺乳，寶寶是媽媽最好的催乳師，要想乳汁量增多，必須要讓寶寶多吸吮，多刺激乳房，頻繁的吸吮可以使母親體內的泌乳素維持在較高的水平，特別是夜間，你可以先從哺乳習慣上試試。

      病情分析：
      你好，您說奶水不夠的問題，那您需要考慮用一些中藥的方法去處理的，如果吃中藥引起拉肚子，那有可能是中藥過敏了。
      指導意見：
      建議您如果出現這種情況，您最好是停用這組中藥，換另一種藥物去治療的，中藥是可以發奶的，但是有的可以用一些土的方法，問那些老人就可以。
      以上是對“生娃已經一個月了，奶水剛開始還有脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果在生產之后奶水少，首先要讓寶寶多吸，因為乳汁分泌就是這樣的一個原理，越吸就會越能促進乳汁的產生，不斷的排空乳房就不斷的會有乳汁隨之產生。
      指導意見：
      如果產婦在生產之后奶水少，很可能與心情的情緒以及身體方面有很大的關系，建議孕婦在生產之后，要保持一個愉悅的情緒，有利于奶水的產生，還要注意適當的補充營養，多吃一些帶湯水的食物。最主要是讓孩子多吸吮，乳液是越吸越多，人長奶長