指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你心里堵塞，難受，患得患失，是因為喜歡上了一個人，可是她好像很不在意你而導致的，屬于一般心理問題；建議你最好到當地正規的心理咨詢門診當面做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調整一下心態，可能會有所幫助
      

      你喜歡一個人，但是對方不太喜歡你，你想忘掉他，像這種情況，你可以再交其他的朋友，與別人很好的相處就可以了呀，多培養些興趣愛好，不要再關注他，順其自然。把他也當做一個普通的朋友相處就可以了。
      

      病情分析：
      其實有的時候喜歡一個人的感覺就是這樣的患得患失，你既想讓他喜歡你又害怕對方不喜歡你，而你失去了他，又不敢去表白。
      指導意見：
      如果如果你覺得對方是一個好的異性值得你追求的話，你就去大膽的追求總是患得患失，可能最終會造成你失去這個機會。
      
      以上是對“心里堵塞，難受，患得患失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很煩惱，因為喜歡一個人，但是她好像不在意你，想忘記，患得患失中
      指導意見：
      因為糾結所以會導致不良情緒的發生。喜歡只是一種情緒，你有喜歡也有不喜歡的權力，時間是檢驗感情的真理，很多事情在時間面前都會云淡風輕。做你喜歡做的事情去吧，13歲，美好的年齡，去運動，去讀書，想和她說話就說說話，不想說就不說，過幾天你會發現，原來心情會如此明朗，沒有什么失去或得到過。