你好!長痘是由于分泌失調,性激素分泌過多,毛孔堵塞所致。便秘,有一定的關系,建議多吃水果蔬菜,多食粗纖維食物,多喝水,養(yǎng)成每天按時排便的習慣,多活動,促進腸蠕動,保持大便通暢。
根據(jù)你提供的病史分析,面部長痘痘,引起痘痘的原因很多,比如油性皮膚,內(nèi)分泌失調,痤瘡丙酸桿菌感染,便秘,吃辣椒過多,經(jīng)常熬夜等,如果是便秘引起的,可以口服潤燥止癢膠囊進行治療。
便秘的話,平時飲食上注意多食用一些富含膳食纖維的食物,如新鮮的蔬菜和水果。適當多飲水,以免大便干結。適當增加運動,促進胃腸蠕動。也可考慮服用排毒養(yǎng)顏膠囊等藥物進行調理治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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