肝腎不足，有點脫發！

女 | 29歲 2019-11-15 11:14:22 2人回復來自

健康咨詢描述：脾胃不和，脾胃吃了藥后有所改善，有點脫發。醫生說是肝腎不足！請問能否推薦點藥膳補肝腎的？

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2019-11-15 12:04:20 我要投訴

      指導意見：
      您好，出現脫發現象，病因比較復雜，如腎陰虛，氣血虧虛，精神壓力大等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當補充維生素，可以吃一些黑芝麻、核桃等食物，有利于改善脫發癥狀。

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2019-11-15 11:56:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，中醫認為脫發與肝腎虧虛，氣血不足有關系，當然也與個人的平時習慣，比如勞累熬夜，緊張等有關系。
      指導意見：
      建議你口服中藥養血生發膠囊調理，平時注意休息，避免勞累，熬夜及不良情緒刺激，多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質的食物。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。

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