你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的，建議休息，口服活血止痛藥，局部熱敷，可以熱毛巾熱敷，外敷筋骨止痛膏也行，觀察一段時間看看再說，注意保溫，避免受涼，
      

      病情分析：
      您這種疼痛不舒服的感覺已經出現有多長時間了，以前有沒有出現過疼痛的，有沒有去醫院做過檢查？
      指導意見：
      你還是可以適當的先熱敷一下，用點云南白藥噴劑或者是活血化瘀的藥物，看一下能不能緩解的。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍頸部ct，明確診斷，對癥治療。頸椎病有前臂痛麻癥狀。建議你佩戴頸托，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免頸部著涼。
      指導意見：
      避免長期第低頭或長期伏案工作，在醫生指導下進行頸部功能鍛練。口頸復康，睡乳膠枕。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。祝你早日康復，不適隨診。
      
      以上是對“左胳膊前面疼的睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！