健康咨詢描述: 之前就因為鞋小擠壓,有一小部分,最近跑步再次擠壓,幾乎一整面都是青的
從圖片上看這種情況屬于典型的甲下出血,以后不要再穿不合腳的鞋了,因為甲下出血,恢復起來是非常緩慢的,這也說明你的甲床下毛細血管壁比較脆弱,需要平時多吃青菜和維生素來維護血管壁的韌性
病情分析:
從你描述的癥狀及你發來的圖片來看,你這種情況還真的比較嚴重。瘀血挺多的。
指導意見:
不過也不用擔心,只是擠壓的厲害指甲下有瘀血,穿寬松的柔軟舒服的鞋子,不要劇烈運動,瘀血會慢慢吸收的。
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