病情分析：
      引起月經紊亂的原因很多，因為月經很容易受各種外界因素的影響，比如熬夜，勞累，受涼，壓力大等等都會影響月經。
      指導意見：
      如果你最近月經不穩(wěn)定，建議最好是注意生活規(guī)律，盡量不要熬夜，減輕壓力，然后去醫(yī)院檢查抽血查激素6項，根據(jù)技術水平再進行調理。
      

      病情分析：
      你好，月經受很多因素影響的，如情志，生活環(huán)境，氣候等等。依據(jù)你的病情描述，連續(xù)兩個月月經周期都提前10天，你的這種現(xiàn)象，考慮是患了月經不調的可能性大，需要去醫(yī)院檢查的。
      指導意見：
      請不要太緊張了，調暢情志，注意休息，不要勞累，忌食辛辣食物。建議你去醫(yī)院婦科檢查，看看子宮附件等有否器質性病變，如果只是功能性的，建議你去看看中醫(yī)，服用中草藥治療效果會好些。
      
      以上是對“這兩個月月經失調，總是提前十天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！