已經有兩三年出現失眠的狀況，一個是身體不好引起的，再一個就是腦供血不足引起的，可以適當的吃點養血安神的藥物，或者使用中藥調理一下，每天不要熬夜，養成有規律的生活，可以用長生鶴艾灸熏一下。
      

      病情分析：
      你好，失眠已經二三面的時間了，確實時間比較長了，最好去正規的中醫醫院看看中醫用中藥調理一下看看。
      指導意見：
      愿意平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，白天不要睡得太長，最好不要超過一個小時，不要喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等。晚上睡覺前可以喝杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳，都可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      艾灸是近幾年來非常流行的一種可以說是一種具有保健功能的治療方法，很多人如果不舒服會采用自己艾灸的方法進行治療，有些甚至只是做保健的治療。
      指導意見：
      當然，太陽穴也是可以用艾灸的一個部位，有助于緩解頭痛，失眠已經其它癥狀。
      
      以上是對“用長生鶴艾條熏太陽穴能治睡眠嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您情況可以用的，但是也要去醫院的，在醫生的指導下用藥。
      指導意見：
      平時注意休息，晚上不要熬夜，晚上不要喝濃茶，喝咖啡，多喝枸杞子水，菊花茶。可以用安神補腦液，谷維素片，維生素B1片調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你屬于頑固性失眠，可以試試針灸中醫理療的。
      指導意見：
      你用艾條熏太陽穴也有一定效果的，如果實在失眠，可以在睡前服用棗仁安神膠囊，或者褪黑素膠囊，平時多戶外活動一下。
      

      病情分析：
      你好，人體有幾個安眠或者助眠的穴位，但是都不是位于太陽穴，還沒有看到艾灸太陽穴或者針灸太陽穴可以安眠的的報道，在中醫，太陽穴也不是用來治療失眠的穴位，希望不要盲目取穴，以免得不到治療效果或者起到不好的作用。
      指導意見：
      通常經常使用治療失眠的穴位是安眠穴，是一個常用的經外奇穴，位于頸部，在翳風穴和風池穴連線的中點。所謂翳風穴在耳后的凹陷處，而風池穴是在枕骨下的凹陷處，刺激這個穴位可以安神定志，舒緩緊張的情緒，治療失眠。另外手腕內關遠方部位的神門穴和小腿的三陰交穴，也有安眠作用，可以使用。