我媽血壓有點偏高喝的血壓藥，現在覺得腿不舒服
健康咨詢描述： 我媽84歲，沒什么大毛病精神還好還能自理，膝蓋疼下蹲困難走路有時候還咯嘣一下，我給買的氨糖軟骨素喝上覺得有效果，現在媽說有時候覺得疲軟的渾身沒勁，小腿大腿有時候難活的說不來是咋，還有腿彎子后面疼了現在怎么了？能給我媽吃點啥藥或者吃什么補個好？謝謝大夫請給回復！
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醫生回復區
食用牛奶小魚蝦木耳海帶堅果類補鈣食物多曬太陽鈣爾奇等補鈣藥物。外用藥物膏藥不過敏也可以，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站
謝謝大夫回復！我媽是一個不在家待著的人，愛跑拉，除了吃飯休息就出去跑跑坐坐和老年人，身體還算可以，還會用老年手機呵呵，就是剛才說的那些不舒服告我說。
恩，避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯，注意休息，注意局部腫脹情況
是的，前幾年剛開始膝蓋疼的那會，有大夫給用針管膝蓋抽過，這會不腫了就是不舒服，和什么牛奶好，堅果吃哪種？謝謝！
大廠家牛奶含鈣都可以
大袋子里裝有小袋袋的那種還是箱體里裝的盒子的那種？麻煩你了大夫謝謝！
盒子的比較好，多曬太陽
哦謝謝，我媽是農村的，只要天氣不錯就在街上了，夏天能曬得皮膚變色呵呵，天冷了就和老年人家里坐了，盒子是啥舒化奶那些還是？
舒化奶可以，注意鈣含量
大夫你好，買奶買盒裝的，要看含鈣成分多少買的時候對吧？
對。一般大品牌含鈣都不錯，標注中老年的更好
從你的描述來說，考慮膝關節退行性病變，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，佩戴護膝，注意保暖，口服氨基葡萄糖片等藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當鍛煉，如果無好轉就去醫院做做相關檢查。
謝謝大夫回復！哦，我媽喝的氨糖軟骨素加鈣片，覺得膝蓋有效果，她說今年有一次晚上一下覺得大腿臀部麻木的不能動了好像然后就有時候感覺腿部不舒服了，這是怎么了？
臀部和大腿疼痛麻木就要考慮腰椎間盤突出了
哦是嗎？謝謝大夫那就帶我媽腰部拍個片子看看，謝謝大夫！
拍片了發給我看看吧
指導意見：
你好！患者84歲，平時患有膝關節的骨性關節炎，服用氨糖軟骨素治療好轉。最近身體乏力腿部不舒服，這種情況最好先去醫院檢查一下，別盲目的吃藥或者補品，根據體檢結果再針對性治療。
膝蓋拍過片子，沒有大毛病，就說是人老人骨質關節退化引起的
老人身體出現乏力，如果飲食、睡眠還好，考慮是不是內分泌方面的疾病，所以先不要隨便吃藥或者補品。
睡眠不好老毛病了，有時候就夜里全睡不了幾小時，有時候就睡著了。
失眠可以引起很多的病癥，晚上失眠白天容易困倦乏力。
哦謝謝大夫！那我媽的腿是人老了脛骨退化引起的還是睡眠引起的？怎樣照顧好？
人年紀大了，腿腳先出問題，關節出現退行性骨關節炎，導致活動不舒服。
那吃什么好呢？
可以繼續服用氨糖軟骨素鈣片，
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