漲奶是由于奶水分泌過多導致的乳房不適，如果乳腺導管通的一般會自主排除乳腺體，不會出現(xiàn)堵奶的情況，堵奶是由于乳腺管不通導致的，所以乳腺漲奶的情況一定要及時的排除多余的乳汁，如果條件不允許可以使用吸奶器等幫助乳汁排出。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況來看，乳液分泌不足，這個也可以用中醫(yī)調理一下，如下乳通泉散。
      指導意見：
      建議，為了明確診斷及有效的處理，你可以去醫(yī)院找個中醫(yī)醫(yī)生，結合脈象進行辯證論治，有一定的幫助。