你好！根據上面的描述，手心發熱，舌尖紅，便秘，多喝水，多吃蔬菜，水果，可每天早上喝一杯蜂蜜水，多吃富含纖維食物，如紅薯，土豆，蘿卜等。養成定時排便的習慣，慢慢會有改善。
      

      您好，目前有手心發熱，舌尖發紅，考慮有情緒緊張，壓力過大，便秘可以清淡飲食，多喝熱水，禁忌辛辣刺激性食物，局部應用開塞露進行治療，調節好心態，保證充足的睡眠，問題不大。

      你的癥狀像是中醫的陰虛內熱，喝水少，飲食偏油膩，蔬菜水果粗纖維吃的少，使胃腸積熱，出現上火、便秘等表現。解決的方法調整飲食，多喝水，多食蔬菜水果及粗纖維食物。可口服清胃黃連丸。
      
      以上是對“手心發熱，舌尖紅，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續多長時間了？是否去醫院看過，做過哪些檢查？是否用藥做了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，建議平時注意飲食習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，改善一下生活飲食習慣，多運動。必要時適當吃點治療便秘的藥物，如麻仁丸

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮是陰虛火旺引起的。建議您到正規的中醫院咨詢中醫大夫調理一下。
      指導意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，飲食清淡易消化。合理飲食，多飲水。.調整心態避免壓力過大。多吃新鮮蔬菜水果。少吃油膩油炸食品。

      病情分析：
      你好，根據你的手心發熱，舌紅便秘情況的敘述看成你是一個非常關注自己身體健康的智慧藥武這個方法就有可能是肝火上亢引起的。
      指導意見：
      建議你多喝點水，多吃富含維生素的新鮮的水果蔬菜如西紅柿，桔子橙子，口服功勞祛火丸進行治療調整一下。保證質量好的睡眠，保持樂觀心態。
      
      以上是對“手心發熱，舌尖紅，便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！