你好，你這種情況有可能是腦供血不足引起的，建議最好去醫院進行就診，平時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時要多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，多曬曬太陽，可以增強抵抗力。
      

      病情分析：
      你好根據你的表述考慮是頸椎病引起的。注意休息。有沒有高血壓病？拍一個頸椎片子，和頸部血管彩超。還有一種可能貧血，去醫院做化驗
      指導意見：
      下蹲時會壓迫下肢，血液會相對變少，頭部去的血液相對多一些。突然間站立起來后下肢的血管解除了壓迫，相當多一部分血液快速流向下半身，而腦供血量減少。因此，容易出現大腦缺血、缺氧，頭暈，