如果像您這種經過保守治療效果并不明顯的情況，其實可以考慮到正規醫院的疼痛科進行相關咨詢。目前其實有一些新的治療方法可以改善腰椎間盤突出的疼痛情況。比如說溶盤手術治療或者是椎間孔鏡手術治療。
      

      腰椎間盤突出保守治療不緩解，建議先復查CT或MRI，了解病情變化，可在醫生評估下考慮手術治療，可考慮微創。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致腰腿疼。
      指導意見：
      建議你已經確診患有腰椎間盤突出，通過針灸推拿保守治療效果不好，可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“腰間盤突出?腰疼很厲害有什么方法治的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;腰間盤突出癥是常見并多發病，可引起腰痛，坐骨神經痛等癥狀。平時需要多休息，平臥硬板床，保持腰椎正常姿勢。行牽引、針灸、拔罐、按摩、推拿等康復理療。建議到正規專業的醫院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。