健康咨詢描述: 您好,十月十七號右肩關節復位,現以拿下固定,運動手臂肌肉和肘肌肉都疼痛,只能舉四十五度高,請問怎么調整才能好,不上有一次爬墻要空持多久。謝謝
你好,你的這個情況肩關節復位術后狀態,這個情況周圍肌肉軟組織挫傷引起的癥狀,這個情況目前時間短,不用太擔心,繼續保守對癥治療即可,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,暫時減少運動量,避免活動運動
可以去掉固定了,但是骨質愈合一般需要3個月到半年的時間,建議適當功能鍛煉,恢復關節活動度,減輕周圍組織粘連,促進骨折愈合。定期復查片子,觀察骨折愈合情況。鍛煉要以被動鍛煉為主,做爬墻運動,沒有時間的限制!
現在還不到一個月的時間復位時間較短雖晚固定拿下來了但也有一段的恢復期近期不建議太劇烈的運動和拉伸鍛煉避免引起肩部韌帶損傷或者韌帶松弛可以小幅度的循序漸進的鍛煉不要急
以上是對“右肩關節脫臼現難以舉高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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