您這種情況一方出血是由于消化道出血，還有一種原因就是痔瘡引起的出血，并且兩者都是由于您日常的飲食情況不注意引發的，建議您到醫院確診一下，看一看是痔瘡出血還是消化道出血，然后對癥治療，在飲食上要以軟爛清淡易消化飲食為主。
      

      便血出現肛門疼痛是由肛門疾病引起的，引起疼痛的疾病有：一、肛裂，先天性胚胎發育過程中肛門發育不全引起狹窄，此類患者在大便時肛門易撕裂引起肛門疼痛，便后肛門疼痛會加重；二、痔瘡，內痔脫出來后會引起肛門疼痛，外痔在大便時刺激肛門，引起外痔出血，形成血栓，出現劇痛。三、肛周膿腫，肛周皮下感染后大便時會非常疼痛，持續時間大約半小時，有的也可能會持續五六個小時。
      

      大便出血，肛門疼痛這個癥狀您要注意看一看有沒有痔瘡，這個與您平時的飲食上也有一定關系的，也有一方面的原因是消化道出血的可能您需要到醫院確診，并且不能夠吃一些辛辣刺激性的食物，盡早的治療。
      

      你好，大便出血，肛門疼，比較常見的原因是由痔瘡引起，建議去醫院肛腸科就診，結合臨床癥狀和檢查結果，對癥用藥，平時注意飲食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐，多活動。