如果經常感覺到胸悶，憋喘的話，主要是考慮心肺方面的問題，建議可以到醫院做心電圖，心臟彩超，以及胸部正側位片，看看有沒有心肌缺血或者是支氣管及肺部炎癥的情況。
      

      胸口悶、喘不上氣與多種疾病有關系，比如胸膜炎、結核、慢性的支氣管炎急性發作、氣胸等，心血管系統疾病等都可以引起。建議去醫院進行心電圖、胸部X線片、心臟超聲的檢查明確病因，根據病因有針對性的治療。也有可能是過度的勞累，休息不好，也可能會引起心臟神經官能癥狀，這種情況要多休息，避免熬夜，癥狀會逐漸緩解。
      

      出現胸悶，上不來氣，建議到醫院就診，給予胸片、血常規和心電圖檢查，排除有無肺部疾惠。平時注意緩解壓力，保持心情舒暢，注意營養均衡，適當運動增強體質。
      
      以上是對“感覺總是上不來氣胸口悶悶的正常呼吸就像胸口壓著東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不知道你具體是多大年紀。根據你描述的癥狀，建議做一下心電圖檢查，血常規檢查。排除心肌缺血和貧血。（這兩種疾病最容易出現這樣的癥狀。）其次，近期有沒有呼吸道的感染？如果有考慮肺部感染，感染控制后癥狀會緩解。
      

      根據你上傳的資料，出現胸悶，呼吸不暢的感覺，最好到醫院進行胸部ct，心電圖，血常規等檢查排除器質性疾病，明確診斷以后，根據檢查結果，在醫生指導下服用相應的藥物進行針對性治療。