健康咨詢描述: 我生完寶寶還沒來月經,可以喝紅棗枸杞桂圓玫瑰菊花茶嗎?因為聽說是養顏的,我生完寶寶臉色發黃,所以想買這個來喝,可以嗎?
指導意見:
你好,您這種情況下是可以適當的喝這些茶的,但是在喝的過程中不要喝的太多,因為是在哺乳期,平時的時候保持充足睡眠,三餐規律營養均衡,都有助于改善自己的膚色,
在哺乳期可以少量喝這種花茶。哺乳期的婦女生產后脾胃虛弱,身體還沒有完全恢復到最佳狀態,可以適當的喝一些玫瑰花茶,金銀花茶等,還是以食補為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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