你好，你的這個情況如果沒有受過外傷，腰部疼痛不排除腰椎本身的問題或者腰椎肌肉問題，這個年紀不大，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點支撐的動作

      通過你的詳細描述為腰椎小關節紊亂，聚建議適當休息一段時間，建議注意坐姿，建議挺胸收腹姿勢，建議按摩推拿正骨治療，口服腰息痛膠囊，注意腰部保暖。
      以上是對“為什么腰痛啊，求專業醫生為我解答謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所說的，考慮你這個年齡腰疼可能是腰肌勞損或者是腎臟疾病引起
      指導意見：
      這個腰間盤突出也可以引起疼痛，不過你的年齡不會得這個病，這個最好到醫院做個彩超檢查一下，多注意休息，晚上也可以熱敷一下

      病情分析：
      站立時間長了出現腰痛是肌肉痙攣引起的，肌肉長時間的處于收縮的狀態，時間長了就會出現肌肉疲勞，局部出現充血水腫。
      指導意見：
      形成無菌性炎癥，平時要避免長時間的負重，多臥床休息，平時在疼痛的地方做針灸、按摩、熱敷、理療進行緩解。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況我考慮應該屬于腰肌纖維織炎的表現，這是因為您久戰久坐的問題。主要表現為腰部疼痛。
      指導意見：
      你好，像這種情況。我建議您應該是避免久站避免久坐，選擇按摩和針灸來治療緩解一下癥狀或者是選擇膏藥外用。
      

      病情分析：
      站久了，或者走久了，會有腰痛，休息之后會好轉，有可能和腰肌勞損有關。
      指導意見：
      要注意不要久站，做好保暖，躺下休息時，可以在腰部墊個2-3cm厚的墊子，平時多鍛煉腰肌。
      
      以上是對“為什么腰痛啊，求專業醫生為我解答謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況考慮是有腰肌勞損但是不能排除您有腰間盤突出壓迫的情況出現導致的這種情況下可以到就近醫院拍個核磁看看先手法觸診體察下有必要的話拍一個能明確些