你好，根據你的描述情況，建議去醫院骨外科就診檢查一下，拍一個手的片子，看看是否有骨折了，如果拍片子沒有異常，考慮局部軟組織損傷，建議做康復理療治療效果比較好的，
      

      病情分析：
      你這種情況首先還是考慮外傷以后導致那個皮下的血腫，這個血腫就是有疼痛的。
      指導意見：
      目前這種情況，已經超過兩天了，你可以用熱敷促進其消散緩解疼痛。如果說腫脹的特別厲害，而且疼痛比較嚴重的話，活動也受限制，那你就得去醫院看看是不是有輕微的骨裂。

      病情分析：
      你好這個雖然青色褪去了，但是太用力的話有可能傷到關節骨頭的
      指導意見：
      你好，如果疼痛不減輕甚至加重的話，尤其是限制了活動的話，那么要盡快到醫院進行檢查，拍個X光片什么的確診一下
      以上是對“手關節挫傷變青色了，很疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！