你好，很高興為你服務。在你的病情描述中，男，18歲，冬天易感冒，一感冒就頭暈，還經常流鼻血，去醫院檢查過，血小板沒有問題，食欲不太好。這種情況考慮免疫力低，易感冒，流鼻血，血小板正常，考慮局部鼻粘膜毛細血管損傷導致的。建議你注意休息，不熬夜，飲食均衡，富含蛋白質，維生素及微量元素的食物，多吃含鋅高的食物，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，室內溫濕度適宜，可以去醫院做下血常規，微量元素，免疫系統功能檢查，進一步明確診斷及治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述情況來看，你目前的流鼻血，經過檢查血小板是正常的，考慮可能是鼻腔黏膜損傷而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意注意。不可以揉鼻子等，否則會加重鼻腔出血的可能是。你目前可以及時的去醫院五官科檢查一下，根據檢查的結果再合理治療處理為宜，一般都是可以逐漸的達到改善的。