健康咨詢描述: 晚上失眠,從前天晚上開始的,兩天了,困但是睡不著,平躺睡不著,趴著的話就出汗,出很多的汗,然后腰有點累,有點酸,我這是怎么回事啊,而且有的時候還想大便跟小便
您好:您的情況考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的癥狀,可以服用谷維素,維生素B1,刺五加進行調理,注意放松心情,避免緊張焦慮等不良情緒,白天不要睡覺,適當鍛煉,睡前不要喝酒,不喝濃茶咖啡,不要看刺激興奮的視頻,電影,睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠,祝您健康!
有沒有發燒和腹瀉的現象,最近小便有沒有頻繁疼痛的癥狀,你可以去醫院做一些相關的檢查,血糖血壓,血脂,以及尿常規的化驗等等,平時注意不要過于勞累,特別是這幾天白天盡量多做一些戶外運動,這樣晚上以散步為主。
病情分析:
根據你的描述情況,晚上失眠了,從前天開始的,已經二天了,困但是睡不著
指導意見:
一般情況下,這種狀態,考慮為失眠癥引起的睡眠質量不好了,可以運動鍛煉,少玩手機,忌辛辣飲食,口服藥物,安神補腦液
以上是對“晚上失眠,從前天晚上開始的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你說的這種情況,應該是脾胃虛寒,氣虛血虛的原因造成的。
指導意見:
建議你到藥店里面去買安神補腦液。平時白天不要睡覺,不要喝咖啡,不要喝濃茶。不要喝酒等刺激性的食物。
病情分析:
你好,出現失眠有可能是神經衰弱,還有可能過度勞累引起的,平時注意生活規律,不熬夜,臨睡前不要看刺激性讀物。
指導意見:
建議你臨睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右,臨睡前喝一杯溫牛奶,有助于睡眠,可以口服谷維素,腦心舒口服液或安神補腦液。
病情分析:
你好,根據你的敘述分析,你這是失眠癥,可以服用褪黑素、佐匹克隆、棗仁安神膠囊等藥物治療。
指導意見:
查找誘因,消除誘發因素,晚上10點前就要躺下睡覺,睡覺前不要思考問題,避免精神刺激,消除急躁恐懼心理,禁食辛辣刺激食物,戒煙戒酒。多喝溫水多運動。
病情分析:
您好,根據描述有便意伴有失眠及全身乏力。首先測體溫。是否患有尿痛,尿頻尿急的癥狀。
指導意見:
建議忌過度勞累,注意保暖,忌過度熬夜。測體溫,口服谷維素、vB|、刺五甲片、七葉安神片
以上是對“晚上失眠,從前天晚上開始的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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