有可能出現了胃腸道炎癥，清淡易消化飲食，少食多餐，不吃辛辣生冷刺激性性食物，濃茶，咖啡,碳酸飲料不喝，油炸油膩食物少吃，做一下血常規,大便常規檢查。
      

      根據你說的癥狀這兩天肚子老是不舒服，一天要上好幾次廁所，特別是吃完飯以后，就想上廁所，拉肚子，還很多，有可能是胃腸功能紊亂導致的，改善這種情況可以先用一些中成藥健脾丸或參苓白術散看看，不要吃生冷食物，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果聽聽醫生的建議考慮怎么治療。