指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣血不足，可以口服復方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個問題，這種情況還有可能是精神上的。
      指導意見：
      這有可能是和你以前在工作和生活上壓力過重，瑣事比較繁雜，造成現在這樣，已經換了一個比較好的工作環境，就不要想的過多，同時也可以用中藥來調理一下。