考慮飲食不當導致的急性胃腸功能紊亂，一方面這幾天飲食以清淡容易消化為主，注意腹部保暖，藥物方面可以用點莫沙必利促進胃腸動力，腸道益生菌類藥物調節腸道。

      應該還是便秘造成的，跟吃一些肉類有直接關系的，可以適當的口服藥物，蘆薈膠囊，麻仁潤腸丸，另外多喝一些蜂蜜水，多吃一些蘋果，梨，香蕉，韭菜，芹菜，燕麥，地瓜等一些粗纖維類的食物，多參加戶外運動。
      以上是對“醫生我一周前吃了好多牛肉，感覺那時候牛肉硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮便秘的情況，順時針方向按摩腹部，局部熱敷，考慮開塞露刺激排便，必要的話考慮清潔灌腸治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免過度勞累，及時根據病情的情況治療。

      一周前吃了很多牛肉，應該是有些消化不了的，可以適當的吃點消化的藥物，以后吃東西的時候一定要注意，少吃辛辣刺激性的食物，不能著涼，更不能暴飲暴食，飯后注意運動。

      你好，這種情況主要考慮是消化不良了，這種飲食平時不要一次性吃得過多過飽要以消化為主，少吃油膩的食物，可以服用健胃消食片，要注意腹部保暖，多喝點兒熱水促進排泄，保持大便通暢，可以服用蘆薈膠囊。

      病情分析：
      根據病情描述一周前吃了好多牛肉，感覺那時候牛肉硬吃了以后兩個小時腸子那地方很痛，感覺沒有消化一樣，這幾天是吃的多，四五天沒有排便了。
      指導意見：
      建議多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，按摩腹部促進胃腸蠕動，必要時可以用開塞露，促進排泄。
      
      以上是對“醫生我一周前吃了好多牛肉，感覺那時候牛肉硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你可以喝點蜂蜜水，你應該與飲食有很大關系的。
      指導意見：
      你也可以服用復方蘆薈膠囊通通便，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃點蔬菜水果，飲食清淡易消化的。
      

      病情分析：
      便秘是很多人都經歷過的，便秘雖然說不算是什么很嚴重的疾病，但是如果經常出現便秘，還是可以給患者帶來很大的危害的，可能會導致其它一些肛腸疾病的發生，因此對于便秘還是要及時進行緩解調治了。便秘很多時候也是因為飲食不當引起的，所以如果患者能合理調節飲食，多吃一些有利于通便的食物的話，也是可以很好的緩解便秘，解除便秘帶來的痛苦的。另外便秘者要多喝水，可以按摩腹部，對便秘也有緩解作用。
      指導意見：
      飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如甜瓜子為末，口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃腸道中雙歧桿菌，可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子，對于治療口臭效果很好。