你好，這種情況有可能是受涼引起的，可以補充維生素，平時要注意保暖，不要著涼，平時要積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，多曬曬太陽，增強抵抗力。
      

      不是吃維生素的原因。
      病情分析：一般后背發涼是因為身體受風寒了，可以拔火罐來緩解后背發涼的現象。應該在平時注意營養和鍛煉，來增強自身的抵抗力，當然平時要注意保暖。因為你體內陽氣不足，可以試定期試刮痧、拔罐，但做完之后一定要增加營養攝入。最重要的是平時保持好心情，保證充足睡眠，注意均衡飲食，每天適量運動，養成好的生活習慣，后背發涼的狀況就會慢慢改善。此外考慮這個后背發涼的問題可能是體質差引起的，建議平時注意鍛煉身體尤其以有氧運動為主，飲食方面多吃蔬菜和水果，補充身體所需的維生素，增強身體的抵抗力，還可以用中藥調理下等，都會緩解后背發涼的癥狀。
      

      病情分析：
      根據患者描述后背有點涼先保暖，穿個背心如果無改善，建議去醫院做心電圖，預防心臟有問題。
      指導意見：
      建議平時多鍛煉身體，增強體質，多吃五谷雜稂少吃油膩食物，每年做個健康體健，預知一些多發病的可能性，如三高癥。
      
      以上是對“后背有點涼但身體不冷是怎么回事呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！