目前這種情況建議去正規醫院的肛腸科檢查一下，檢查一下是否有痔瘡，平時飲食多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，香蕉，白菜等，一定要保持大便通暢，不能便秘
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析。可能是飲食不當引起的便秘。大便干燥。肚子不舒服。
      指導意見：
      建議去正規醫院消化科就診，完善相關檢查。做個腹部彩超。做個直腸指診。根據情況遵醫囑對癥非要調理。平時注意飲食清淡營養易消化。
      
      以上是對“肛門一個手指里面有一粒粒的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很愿意為您服務，根據你的描述你所摸到的是干硬的大便，是與便秘有關，由于你平時喝水少，服用蔬菜水果少，不定時排便，長期熬夜，心理壓力大。
      指導意見：
      平常要規律飲食、改變飲食結構，多喝水，多運動有關，應平時多食粗纖維蔬菜如芹菜，水果，多喝水，按摩腹部，養成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，建議你到醫院做個檢查，可以找醫生做個直腸指診，，看看你是否有痔瘡了，還是有息肉了。
      指導意見：
      平時有便秘的話，要多喝水，不要吃辛辣刺激食物，要多吃蔬菜水果，多吃香蕉，多吃芹菜，韭菜之類的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮可能是內痔等引起的。
      指導意見：
      建議，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，預防便秘，最好能及時到醫院肛腸科就診檢查一下，以便確診治療，希望以上回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，當便秘時，大便在腸內存留時間過長，水份被重吸收，使大便變硬，形成一粒粒的大便。
      指導意見：
      可服用乳果糖，幫助排便。養成每日定時大便的習慣，要多喝水，多吃蔬菜和水果。不要吃油膩辛辣刺激性的食物.每天順時針按摩腹部，喝一杯蜂蜜水，堅持運動，促進排便。排便困難時可以用開塞露。
      

      病情分析：
      你好，長期的便秘，導致肛門內肉球，通常考慮是痔核的形成，目前的情況需要進行肛門鏡檢查判斷嚴重程度，如果輕微的可以考慮藥物治療改善，如果比較嚴重，可能需要給予手術切除。
      指導意見：
      建議平時養成良好生活習慣，飲食清淡富營養易消化，多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩食物，養成定時排便的好習慣，注意休息，加強鍛煉促進胃腸道蠕動。