指導意見：
      你好，結合你的描述建議前往醫院完善彩超、肝腎功能等檢查。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      你好！根據你描述的情況，腿部浮腫需考慮腎臟或心臟疾病引起的可能，便秘、腹脹與胃腸功能紊亂有關，建議及時到正規三甲醫院就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠。