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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 心慌不安,說不出來的恐懼

心慌不安,說不出來的恐懼

男 | 21歲 2019-11-05 17:30:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心慌不安有焦慮癥,今天一天感覺時(shí)間過的好慢,一切都好假,感覺熬不過今天晚上了

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-05 18:46:43 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你這種情況很像是焦慮癥導(dǎo)致的,并且有一定的驚恐發(fā)作,像這種情況你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以判斷你焦慮癥的程度。你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注你目前這種狀態(tài)。因?yàn)檫@種情況你越關(guān)注癥狀會(huì)越明顯忽略它轉(zhuǎn)移注意力,有可能這些癥狀反而會(huì)減小。
      

閆佳鈞
閆佳鈞 中國(guó)人民解放軍白求恩國(guó)際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1517稱贊:7
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2019-11-05 18:45:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,焦慮的發(fā)生對(duì)于個(gè)人來說確實(shí)很痛苦,體驗(yàn)多為無(wú)助,恐慌,恐懼,焦躁,度日如年等等。
      指導(dǎo)意見:
      不知道針對(duì)焦慮癥你有沒有采取什么治療措施,比如心理干預(yù),藥物治療等。如果沒有,我的建議是盡快的抗焦慮治療,藥物推薦SSRIS類藥物,輔助丁螺環(huán)酮片,同時(shí)加強(qiáng)自我心理調(diào)適。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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