健康咨詢描述: 頭疼跟吃了胃脹的藥有關系么?,每天晚上睡覺也是失眠狀態。很難入睡,跟胃脹有關系嗎?
不用擔心,可以吃點葵花胃康靈、莫沙必利,或者三九胃泰都可以的。最主要還是飲食調理是最關鍵的,一日三餐要規律飲食,多吃點易消化、清淡的食物,不要吃些辣的、涼的、硬的這些生冷食物就可以的。所以這個不用擔心都能治愈的。每天十點以后就要睡覺,不要上火、熬夜。每天適當地溜達,都有助于腸蠕動消化的,所以不用擔心。
你好,根據你的描述,頭痛與胃脹關系不大,胃腸疾病三分治七分養,平時還是要注意飲食規律,宜進溫軟易消化的食物,忌吃生冷辛辣刺激性的食物,放松心情,學會自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,必要時到醫院的中醫科辨證施治,全面調理一下脾胃。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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