注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。考慮是熬夜勞累過度有關系。可以注意休息不要熬夜勞累過度。吃西比靈治療。配合吃正天丸治療，查查顱腦核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你這個情況很有可能是頸椎病。夜晚沒有休息好，神經衰弱引起的。也可能是枕頭過高引起的
      指導意見：
      這個情況主要還是平時睡覺的時候枕頭放低一點，其次，需要早點休息。再次這個情況可以吃點活血化瘀的藥物看看，比如復方丹參片。
      
      以上是對“最近兩天左半邊頭時不時會漲漲的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是長時間一個姿勢，如低頭伏案，導致頸椎疾病誘發的不適，可以做頸椎片
      指導意見：
      根據檢查結果針灸熱敷治療，平時減少看手機的時間，適當的活動，盡量10點左右入睡，疼痛的地方可以按摩和熱敷
      

      病情分析：
      你好，最近感覺頭發脹，脖子酸痛，考慮頭發脹與睡眠不足有關，脖子發酸可能與睡姿，枕頭高度不合適有關。
      指導意見：
      建議早休息不要熬夜。不要長時間低頭玩手機和電腦。調整枕頭高度，暫時按摩頸部肌肉促進血液循環，可以改善癥狀。