你這種情況如果疼痛比較嚴重，不排除是有軟組織損傷，如果能夠正常活動考慮，應該是沒有脫臼的，注意觀察如果長時間癥狀不緩解，可以選擇24小時后未用舒筋活血止痛的噴劑。

      你好，根據你的描述，這應該沒那么容易脫臼，這是傷筋了。注意多休息一下，可能就會緩解了，如果要用藥的話，可以用一些云南白藥氣霧劑。可以貼藥膏，像消炎鎮痛膏，消痛貼膏，布洛芬貼膏都可以。
      

      根據你的描述，這種情況考慮是由于胳膊肌肉拉伸引起的肌肉韌帶損傷。這種情況建議近期合理休息，通過熱敷切入按摩可以有效緩解癥狀。近期避免提重物或者是進行拉伸運動。必要時口服布洛芬緩釋片。
      
      以上是對“胳膊疼抬太高，使了點勁，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是局部的肌肉、韌帶等軟組織的輕度損傷所導致的一系列癥狀，這個情況一般沒有什么問題的，休息一下，應該很快就可以恢復。
      指導意見：
      如果超過1天還沒有恢復，或者癥狀持續加重的話，就應該及時到當地醫院的骨傷科就診，讓有經驗的骨傷科醫生看一下，做一些必要的檢查，看看具體的情況，再決定是不是需要采取必要的治療措施。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況，是將胳膊抬得太高，用勁活動后感覺到有點疼痛。
      指導意見：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是將胳膊抬的太高，用勁活動后感覺到有點疼痛，不知道現在關節活動情況如何。如果關節活動正常，只是感覺到有點疼痛，有可能是肌肉拉傷。可以在三天之內冷敷，三天后進行局部熱敷，如果一周后仍然感覺到疼痛活動障礙，需要到醫院進行檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，如果脫臼的話胳膊的活動就會受到限制。
      指導意見：
      建議你注意觀察和自己感覺一下，肩關節部位是否可以上舉旋轉等動作，盡量不要劇烈運動，可以服用舒筋活血類藥物，也可以局部熱敷或按摩，忌辛辣刺激食物，必要時實際看醫生檢查一下然后遵醫囑對癥治療。
      

      病情分析：
      你的這種情況應該是平時體育活動比較少，忽然一次大運動量的體育活動，把胳膊肌肉拉傷導致的，可能和你熱身運動沒有做好有關系。
      指導意見：
      建議你休息兩天，局部可以用毛巾包的冰塊，局部冰敷一下。可以吃點非甾體類的消炎藥。還可以試試中醫的理療按摩，熱敷等治療。
      
      以上是對“胳膊疼抬太高，使了點勁，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！