食用牛奶小魚蝦木耳海帶堅果等補鈣食物多曬太陽鈣爾奇可以補鈣，同時手麻可以口服甲鈷胺營養神經口服路蓋克腰痛寧膠囊仙靈骨葆膠囊止痛，避免低頭伏案工作玩手機

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病，著涼勞累長期低頭引起的頸部酸痛僵硬，手臂麻木疼痛。
      指導意見：
      避免長時間低頭，避免著涼勞累，調低睡覺的枕頭，注意勞逸結合，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物治療一段時間。比如布洛芬膠囊加頸腰康膠囊加甲鈷胺片試試。

      病情分析：
      長期坐著上班，頸椎引起的手指麻木，一般是和椎間盤突出，神經受傷壓迫有關。
      指導意見：
      要是沒做過頸椎檢查，最好要做個核磁共振檢查，再定合適的治療方案。平時要注意不要長時間低頭，做做牽引理療，吃些營養神經的藥。
      
      以上是對“頸椎引起的手指麻木，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，頸椎病的癥狀還是很多的，常見的有頸椎疼痛、四肢麻木、頭暈惡心等等，你目前可以進行保守治療、牽引、針灸、按摩等，在配合一些口服的藥物，多吃清淡一點的食物，多運動，避免不正確姿勢。