你好，你現在有中耳炎，建議你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要用手掏耳朵，可以口服頭孢克肟膠囊，耳朵里可以滴氧氟沙星滴耳液。如果效果不明顯的話，可以到醫院靜脈輸入抗生素藥物治療。
      

      中耳炎的治療包括保守治療和手術治療。保守治療主要是大劑量的全程的抗生素治療，口服或者是輸液治療，局部抗生素滴耳及理療。對于慢性化膿性的中耳炎或者是中耳炎的后遺癥，需要考慮手術治療，目的是清除病灶，預防并發癥，重建相應的功能和結構。
      

      你好，中耳炎可以口服一些消炎藥進行治療，如阿莫西林，羅紅霉素等，建議最好去醫院耳鼻喉科進行了就診，不要自己在家亂用藥。平時要注意耳朵衛生，不要用手摳耳朵，平時要遠離噪音過大的環境，注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食要清淡。
      
      以上是對“左耳得了中耳炎，左耳一圈有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！