你好，你這種情況應該是痛經導致的，你可以到醫院查個子宮附件彩超看看，如果沒有器質上的改變，可以口服艾附暖宮丸能夠緩解痛經，在適當敷熱敷，喝一些紅糖姜水。
      

      你好，你這種情況應該是痛經導致的，可以吃點止疼解痙的藥物，然后在適當熱敷熱敷腹部，可以喝一些紅糖姜茶，如果平常就有痛經情況，那么問題不大，如果只是這次痛經最好還說到醫院檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，可能由于工作生活壓力大，腰底部尺重，勞損著涼是血肉輕或者盆腔淤阻，內分泌紊亂等導致。
      指導意見：
      建議經期少吃生冷及涼拌的食物，多喝紅糖，姜水，睡前溫水泡腳，按揉下腹部，保持大便通暢，注意腰骶部的保暖，月經干凈3~7天，到正規醫院的婦科行雙睡，輸尿管，子宮，附件的B超檢查，明確是否有婦科炎癥。
      
      以上是對“因為大姨媽來了然后腰椎痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！