如果這樣的話，你可以用一些改善胃腸動力的藥物，比如多潘立酮或者是莫沙必利，便秘的話可以用一些通便的藥物，飲食上盡量吃一些清淡容易消化富含纖維素的食物。
      

      病情分析：
      你好，胃脹不舒服便秘，與飲食結構不合理，蛋白質類食物，辛辣食物吃得多，蔬菜水果吃的少有關系。
      指導意見：
      建議腹部按摩，多做運動鍛煉，多吃蔬菜水果。少食多餐，葷素搭配，營養均衡。口服健胃消食片馬丁啉，通便靈等。
      
      以上是對“小肚子脹，胃還有一點點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！