指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳后跟的地方疼痛不舒服，可能是因?yàn)榇嬖诠琴|(zhì)增生，慢性跟腱炎，足底筋膜炎等?？梢钥紤]骨科檢查下，局部的地方可以拍片檢查。如果是一般的慢性勞損，局部可以熱敷和涂抹些扶他林止痛。暫時(shí)減少走動(dòng)有助于改善。
      

      跟骨內(nèi)有較多血管靜脈竇，如果跑跳、負(fù)重過(guò)多或者是鞋底較硬，造成跟骨的靜脈竇充血，導(dǎo)致腳跟疼痛，形成跟骨高壓癥，注意熱敷，抬高患肢，口服邁之靈，換軟底的鞋子，慢慢就可以緩解。
      

      腳跟痛非常常見(jiàn)，包括叫跖底痛、足底痛、后跟痛。跖底痛主要考慮跖筋膜炎，即足底大筋在足跟的附著點(diǎn)發(fā)生炎癥，可能是長(zhǎng)期走路或者體重、職業(yè)的原因，長(zhǎng)期負(fù)重導(dǎo)致跖筋膜在足跟處不斷牽拉，出現(xiàn)牽拉性的肌腱的肌腱末端病。后跟痛往往和跟腱的牽拉一樣，跟腱大筋在足跟反復(fù)彈跳，過(guò)度喜歡運(yùn)動(dòng)的人跟腱大筋反復(fù)牽拉以后，在足跟部出現(xiàn)骨贅、肌腱類的炎癥。以上問(wèn)題都是喜歡運(yùn)動(dòng)的人比較容易發(fā)生，也比較常見(jiàn)。
      
      以上是對(duì)“左腳腳后跟左側(cè)疼，手按特疼，已經(jīng)三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的無(wú)緣無(wú)故的左腳后跟左側(cè)疼，走路使勁左腳后跟就痛，表面無(wú)變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是跟腱炎、足底脂肪墊、骨質(zhì)增生等，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進(jìn)行查體，結(jié)合拍片等相關(guān)檢查確診，對(duì)癥治療。注意休息，避免過(guò)度勞累及久站，穿舒適合腳的鞋子，休息時(shí)適當(dāng)抬高，可以熱敷、理療，口服消炎止痛藥物。每天睡前用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。
      

      病情分析：
      你好，一般腳后跟疼痛是跟腱炎或者是跟痛癥導(dǎo)致的，您是越走越疼呢，還是剛開(kāi)始走疼痛然后越走越不疼呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您描述清楚一些，我這邊更好為您分析您的病情，幫您選擇有效的治療方案。