指導意見：
      你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的，建議到醫院疼痛科診治，做腰椎CT檢查，排除其它。可以選理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站，一定要多做運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是久坐站起來，走路無力，且大腿外側疼痛，你想了解一下情況。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是久坐站起來，走路無力，且大腿外側疼痛，你目前這種情況建議你去正規醫院骨科檢查一下看看吧。